对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的
1、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 2、犯不着吃回头草，往前面走一定会碰到新的。 3、最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。 4、我拒绝你，不是我不爱你，是我不想伤